zaterdag 6 januari 2018

Natuurlijke middeltjes bij verkoudheid, keelpijn of griep

Waarschijnlijk ben ik niet de enige die flink verkouden is momenteel (zoenen met jan en alleman tijdens de jaarwisseling zou verboden moeten worden) en er heerst ook een griepepidemie in Nederland.  

Gelukkig heb ik een hoop middeltjes ontdekt die mij helpen, dus hoog tijd om weer eens wat tips te delen met jullie!

*HATSJOE*

zaterdag 23 december 2017

Tips voor optimale nachtrust


In dit artikel:
  • Wat is optimale nachtrust
  • Wanneer is er sprake van een slaapstoornis
  • Het belang van een goede hormoonbalans
  • Orgaantijden
  • Tips voor overdag
  • Tips voor de nacht
  • Korte samenvatting


donderdag 16 november 2017

De geneeskracht van etherische olie

Nadat ik vorig jaar een artikel postte over de geneeskracht van etherische olie bij Lyme, heb ik alle olietjes uit het artikel (100% natuurlijk!) meteen ingeslagen. Ik was alleen nog niet verder gekomen dan eucalyptus en tea tree olie toe te voegen aan een sprayfles met water en azijn, om mee schoon te maken in huis.

Terwijl ik dit schrijf zit ik dan eindelijk in een voetenbad met een paar drupjes etherische olie. Ik begin met kruidnagel en rozemarijn, zowel in mijn voetenbad als in dit artikel en ik zal het artikel steeds verder uitbreiden met andere oliën.


vrijdag 10 november 2017

Lymetesten onbetrouwbaar en Lymeartsen omstreden


Het is heel goed dat jullie oplettend zijn en mij waarschuwen voor dubieuze artsen, onderzoeken en behandelmethodes in het buitenland, omdat er in een documentaire op tv voor gewaarschuwd werd... maar weet je?

maandag 11 september 2017

Vermoeidheid door overbelaste lever?

Overgenomen van de website "Lyme Natuurlijk Genezen":

"Wat bij Lyme (en ME) veel voorkomt is vermoeidheid.

Vermoeidheid die je al hebt 's morgens bij het opstaan, vermoeidheid die niet weggaat. Deze vermoeidheid komt vooral van de lever die geen energie meer heeft, omdat deze verstopt is geraakt met de gifstoffen van de Lyme. De lever is net een soort koffiefilter waar al deze toxines (die het bloed aanvoert) in blijven hangen.
Wat je hier tegen kan doen is de lever ondersteunen. Vaak brengt dat meer energie.

zaterdag 17 juni 2017

ZEUR!


Iedere chronisch vermoeide kent het wel, je voelt je al snel een zeur als je vertelt hoe je je voelt, toch?

zaterdag 13 mei 2017

Hoe snel had jij de diagnose Lyme?


Ik ben een enquête aan het invullen over Lyme en ik vind de eerste 2 vragen al bijzonder confronterend.

Hoe lang het duurde voordat ik de Lymediagnose kreeg en hoeveel artsen ik daarvoor moest bezoeken: 10 jaar en 12 artsen!

 Ik leg mijn oor te luisteren en leer.
 Ik ben geen expert. Ik probeer.
 Ik denk, zoek en observeer.
Ik schrijf en inspireer.

Ontvang een email bij elk nieuw artikel